Política de Cookies

Esta Política de Cookies foi atualizada pela última vez em Outubro 20, 2026 e aplica-se a cidadãos e residentes legais permanentes do Espaço Económico Europeu e Suíça.

1. Introdução

O nosso site, https://histmethod.com (em diante: “o site”) usa cookies e outras tecnologias relacionadas (por conveniência, todas as tecnologias são referidas como “cookies”). Os cookies também são adicionados por terceiros com quem estabelecemos acordos. O documento abaixo informa sobre o nosso uso de cookies.

2. O que são cookies?

Um cookie é um pequeno ficheiro que é enviado em conjunto com as páginas deste site e armazenado pelo seu navegador, no disco rígido do seu computador ou noutro dispositivo. As informações armazenadas podem ser enviadas de volta aos nossos servidores ou aos servidores de terceiros relevantes durante uma visita subsequente.

3. O que são scripts?

Um script é uma parte de código de um programa que é usada para fazer o nosso site funcionar de forma adequada e interativa. Esse código é executado no nosso servidor ou no seu dispositivo.

4. O que é um web beacon?

Um web beacon (ou pixel tag) é um pequeno texto ou imagem invisível num site que é usado para monitorizar o tráfego num site. Para fazer isso, são armazenados vários dados sobre si utilizando web beacons.

5. Cookies

5.1 Cookies técnicos ou funcionais

Alguns cookies garantem que certas partes do site funcionam corretamente e que as suas preferências de utilizador permaneçam conhecidas. Ao adicionar cookies funcionais, facilitamos a visita ao nosso site. Dessa forma, não precisa inserir repetidamente as mesmas informações ao visitar o nosso site. Por exemplo, os itens permanecem no seu carrinho de compras até que tenha concluído a compra. Podemos adicionar esses cookies sem o seu consentimento.

5.2 Cookies analíticos

Usamos cookies analíticos para otimizar a experiência do site para os nossos utilizadores. Com estes cookies analíticos, obtemos informações sobre a utilização do nosso site. Pedimos a sua autorização para inserir cookies analíticos.

6. Cookies inseridos

7. Consentimento

Quando visitar o nosso site pela primeira vez, mostraremos uma janela com uma explicação sobre cookies. Assim que clicar em “Guardar preferências”, autoriza-nos a usar as categorias de cookies e plugins selecionados na janela, conforme descrito nesta Política de Cookies. Pode desativar o uso de cookies através do seu navegador, mas tenha em conta que o nosso site pode não funcionar corretamente.

7.1 Gerir as suas preferências de consentimento

8. Ativação, desativação e eliminação de cookies

Pode usar o seu navegador para eliminar cookies automaticamente ou manualmente. Também pode especificar que certos cookies podem não ser inseridos. Outra opção é alterar as definições do seu navegador para que receba uma mensagem cada vez que um cookie é inserido. Para obter mais informações sobre essas opções, consulte as instruções na secção Ajuda do seu navegador.

Tenha em conta que o nosso site pode não funcionar corretamente se todos os cookies forem desativados. Se eliminar os cookies do seu navegador, serão adicionados de novo após o seu consentimento quando visitar o nosso site outra vez.

9. Os seus direitos em relação aos dados pessoais

Tem os seguintes direitos em relação aos seus dados pessoais:

• Tem o direito de saber por que motivo os seus dados pessoais são necessários, o que acontecerá com eles e durante quanto tempo serão conservados.
• Direito de acesso: tem o direito de aceder aos seus dados pessoais que são conhecidos por nós.
• Direito à retificação: tem o direito de complementar, corrigir, solicitar a eliminação ou o bloqueio dos seus dados pessoais sempre que desejar.
• Se nos der o seu consentimento para tratar os seus dados, tem o direito de revogar esse consentimento e solicitar a eliminação dos seus dados pessoais.
• Direito à portabilidade dos dados: tem o direito de solicitar todos os seus dados pessoais ao responsável pelo tratamento e transferi-los na sua totalidade para outro responsável pelo tratamento.
• Direito de oposição: pode opor-se ao tratamento dos seus dados. Respeitaremos essa oposição, salvo se existirem motivos justificados para o tratamento.

Para exercer esses direitos, entre em contacto connosco. Consulte os detalhes de contacto no final desta Política de Cookies. Se tem uma reclamação sobre como tratamos os seus dados, gostaríamos de ouvi-la, mas também tem o direito de enviar uma reclamação à autoridade de controlo (a Autoridade de Proteção de Dados).

10. Detalhes de contacto

Para perguntas e/ou comentários sobre a nossa Política de Cookies e esta declaração, entre em contacto connosco usando os seguintes detalhes de contacto:

Hugo Figueira
Póvoa de Santa Iria
Portugal
Website: https://histmethod.com
E-mail: hugo.figueira.personal.trainer@ex.comgmail.com

Esta Política de Cookies foi sincronizada com cookiedatabase.org em Outubro 23, 2026.