APEX SOLO · FERRAMENTA INCLUÍDA
APEX Solo.
A tua app de registo de treino.
Uma ferramenta que acompanha o protocolo HIST e os programas de treino: abre o teu plano, acompanha cada série e guarda o registo para a próxima sessão.
01
Abre o plano e segue a sequência do treino.
Consulta os exercícios pela ordem prevista, sem teres de memorizar o treino.
02
Acompanha a duração de cada série.
O temporizador mede o tempo sob carga: a duração da série enquanto executas o exercício.
03
Guarda a carga e a execução para o próximo treino.
Consulta o que fizeste antes e compara sessões com base no teu registo.
Incluída no protocolo. Acesso permanente à app.
Protocolo HIST: 12 meses de sessões explicativas e apoio; acesso permanente à app, ao treino livre e a todos os programas atuais e futuros, quando lançados. Na compra avulsa de um programa, o acesso fica limitado ao programa escolhido durante a subscrição ativa.
Rotinas predefinidas + um plano livre criado por ti. O protocolo ensina-te os critérios para o construíres. O apoio por WhatsApp esclarece as tuas dúvidas; não inclui a criação de um plano de treino personalizado.
Da compra ao treino, no mesmo percurso.
Compra no site → entra na área de cliente → abre «A minha app» → encontra o teu plano.
Ecrãs originais da APEX Solo.
Perguntas sobre o acesso
Onde abro a app? Entra na área de cliente com a conta usada na compra e escolhe «A minha app».
A app cria o meu treino personalizado? No protocolo tens rotinas predefinidas e um plano livre que constróis com os critérios aprendidos. O apoio por WhatsApp não inclui a criação de um plano personalizado.
Onde ficam os meus registos? As sessões guardadas ficam associadas à tua conta na app APEX Solo. O treino em protocolo pode também ser recuperado no mesmo navegador. Consulta a Política de Privacidade.
O acesso é igual no protocolo e nos programas? O protocolo inclui 12 meses de sessões explicativas e apoio e acesso permanente à app, ao treino livre e a todos os programas atuais e futuros, à medida que forem lançados. As subscrições avulsas dão acesso apenas ao programa comprado e à app durante o período pago. Se tens o protocolo, não precisas de comprar essas subscrições.